Wer seine grauen Zellen auf Trab bringen möchte und Lust auf kreatives Gehirnjogging hat, dem sei das neu vorgelegte Buch „Frischzellenkur“ wärmstens ans Herz gelegt. Die beiden Autorinnen Anita Arneitz und Ruth Klauss-Strasser wollen mit dem handlichen Büchlein den Lesern kleine kreative Auszeiten im Alltag verschaffen. Neben Trainings-Tipps fürs Gehirn gibt es jede Menge Anregungen zum kreativen Schreiben.
Widmet man seinem Gehirn täglich ein paar Minuten Training, so kann die Leistungsfähigkeit rasch erhöht werden. Lässt man seine Kreativität auf den zum Teil leeren Seiten fließen, so entspannt das zudem ungemein. So zum Beispiel auf der Seite, die schick gestaltet dazu einlädt, den „Flow“ zu erleben.
„Schreibe fließend völlig nutzloses Zeug, ohne zu unterbrechen. Stoppt der Gedankenfluss, schreibe solange den letzten Buchstaben weiter, bis die Gedanken wieder in Gang kommen.“ Andere Seiten laden dazu ein, die Perspektive zu wechseln: „Stell Dir vor, Du bist ganz klein, wie nimmst Du die Welt wahr“?, daneben werden Rätsel und Knobelaufgaben präsentiert.
Erhältlich ist „Frischzellenkur“ (ISBN 978-3738605778) von Anita Arneitz und Ruth Klauss-Strasser für 16,90 Euro im Buchhandel, unter auf www.bod.de oder beispielsweise bei Amazon.
