Ob bei einem kurzen Städtetrip oder ausgedehnten Abenteuerurlaub – jede Reisetasche, jeder Koffer sollte unbedingt eine individuell abgestimmte Reiseapotheke enthalten. Grundsätzlich gilt: Im Urlaub sollten so wenig Experimente wie möglich gemacht werden. Somit ist das gewohnte Schmerzmittel bestens für die Reiseapotheke geeignet. Wer schon oft unterwegs war, weiß normalerweise ob sich gewisse Erkrankungen, wie beispielsweise Allergien, Verstopfung oder Kreislaufprobleme unterwegs einstellen. Deshalb sind bekannte Mittel für die Reiseapotheke sicherer. Vor Ort kann es zu Sprachproblemen kommen oder es werden Medikamente verkauft, die hierzulande bereits nicht mehr zulässig sind.
Dauermedikamente im Handgepäck verstauen
Müssen Menschen regelmäßig und dauerhaft Medikamente einnehmen, gehört der komplette Vorrat (idealerweise mit Rezeptkopie) ins Handgepäck. Eine kleine Reserve sollte zusätzlich im Reisegepäck aufbewahrt werden. Da bei Flugreisen oft besondere Vorschriften zur Sicherheit gelten, ist eine rechtzeitige Nachfrage empfehlenswert. Übrigens: Verhütungsmittel wie die Pille gehören ebenfalls zu den Dauermedikamenten, Alleinreisende sollten an zuverlässige Kondome denken!
Achtung: Befinden sich sterile Nadeln, Tupfer und Spritzen in der Reiseapotheke beispielsweise bei Diabetikern könnte dies zu unschönen Komplikationen führen. Speziell der Zoll ist in diesem Fall oft ohne Verständnis. Wenn diese Utensilien dringend benötigt werden, sollte es sich um ein günstiges Reise-Injektions-Set aus einer Versandapotheke handeln. Dieses verfügt über internationale Beschriftungen auf Verpackung und Beipackzettel. Hierdurch lassen sich unnötige Fragen ersparen und Nerven schonen.
Allgemeine Utensilien für die Reise
Vorab: Die meisten Medikamente und Utensilien, die zur Reiseapotheke gehören, befinden sich normalerweise bereits in der Hausapotheke. Dazu gehören zum Beispiel eine Schere und Pinzette, Fieberthermometer, unterschiedliche Pflaster, selbsthaftende Fixierbinden sowie Mullbinden und Wundkompressen. Des Weiteren gehören Ohropax, eventuell Artikel für Frauenhygiene, individueller Sonnenschutz und Insektenschutz sowie farbloses Haut-Desinfektionsmittel in eine gut sortierte Reiseapotheke. Wenn das eine oder andere Mittel nicht mehr dabei ist, kann es bequem und zeitsparend online bei einer Versandapotheke bestellt werden. Zur Auswahl für die perfekt ausgestattete Reiseapotheke stehen Medikamente und Produkte aus verschiedenen Kategorien sowie fertige Reisesets.
Je nach Reiseziel muss die Reiseapotheke erweitert werden. So unter anderem ein Mittel/Tabletten gegen Reisekrankheit und Erbrechen benötigt; Nasentropfen dienen auf Flugreisen zum Druckausgleich, deshalb stets im Handgepäck verstauen; grundsätzlich ein Medikament gegen Durchfall, das die Elektrolyte ersetzt, den Darm normalisiert und die Darmflora neu aufbaut sowie ein gewohntes fiebersenkendes beziehungsweise schmerzstillendes Medikament. Der Hausarzt kann unter Umständen antibiotische Ohren- oder Augentropfen sowie ein Breitband-Antibiotikum für Notfälle verschreiben. Auch ein Mittel gegen Malaria, welches auf das Reiseziel abgestimmt ist, ist lebenswichtig und muss bei Reisen in die Tropen unbedingt ins Handgepäck.
